Futbolda Altyapı Eğitimi

Futbol Altyapı Eğitimi, futbola dair yetilerin hangi yaş kategorisinde, hangi metotlarla ve ne yoğunlukta geliştirileceği ile ilgili bir süreçtir.

Altyapı sporcularının, profesyonel birer sporcu olma çağına gelinceye kadar teknik, taktik, motorik, psikolojik ve sosyolojik eğitimlerini tam olarak almış olmaları gerekir. Bu özelliklerin sadece bir tanesinin bile eksik olması, ilerleyen dönemde belki de elit seviyeye ulaşabilecek sporcuların, belli bir seviyede tıkanmasına sebep olmaktadır.

Çocuk yaşta futbola başlamış sporcularda ilk geliştirilmesi gereken unsur futbola özgü (pas alma ve verme, top kontrolü, top sürme vb. )  temel teknik becerilerdir. Küçük yaşlarda futbola özgü bu becerilerin sporcular tarafından kazanılmış olması önemli bir temel basamak oluşturur. Küçük yaş kategorilerinde çocukların mümkün olduğu kadar fazla şekilde topla teması sağlanmalı. Hatta ısınma bile top ile yapılmalıdır. Aynı zamanda futbola özgü teknik becerilerin çalışılması temel anlamda koordinatif özelliklerin gelişimine de katkı sağlamaktadır.

aliozgel.com  --- Facebook : Futbol Eğitmeni  --- You Tube : Ali ÖZGEL

Futbola özgü Temel teknik becerilerin çalışılması sırasında sporcunun kazanmış olduğu vücut – top ilişkisini daha da ileri taşımak için, teknik becerilerini geliştirmiş oyunculara özel, koordinasyon çalışmaları yaptırmak gerekir.

Koordinasyon “gelişen duruma göre karar verebilme ve vücudun uzuvlarını bu karar doğrultusunda (kol, bacak, ayak vb. )aynı amaca yönelik hareket ettirebilme yetisi olarak tanımlayabiliriz.

Bilimsel deyişle ise koordinasyon, merkezi sinir sistemi ile iskelet kaslarının amaçlı bir hareket için ortak olarak çalışması ve istenilen hareketin gerçekleştirilmesi olarak tanımlanır.

Gelişim aşamasındaki sporcuların yeteneklerini baskı altında da sergileyebilmeleri koordinasyonlarının gelişimine bağlıdır. Çünkü müsabaka sürecinde salt yetenek, yardımcı öğeler olmadan bir anlam ifade etmez. Örneğin; koşan oyuncu ile duran oyuncuya atılacak paslar farklılık gösterdiği gibi baskı altındayken atılacak şut ile rahat pozisyondayken atılacak şut, vücut kompozisyonu açısından farklılık gösterir. Bu tür gelişen farklı durumlara göre yeteneğin sergilenebiliyor olması koordinasyonun teknik üzerinde ne kadar etkili rol oynadığının bir göstergesidir.

Sporcunun koordinasyonunu Motorik özelliklerin ( Kuvvet, Dayanıklılık, Sürat, Denge, Çeviklik vb. ) gelişmişliği belirler. Yaygın bir kanaat olarak (katılmadığımı da belirtmek isterim ) küçük yaş sporcularına kuvvet, dayanıklılık, sürat gibi çalışmaların yaptırılmaması gerektiği ile ilgili düşüncenin, sığ düşünce olduğunu belirtmek isterim. İnsanoğlu her yaşta kuvvete, dayanıklılığa, çevikliğe, sürate vb. özelliklere ihtiyaç duyar.  1 yaş civarında yürümeyi öğrenmek için, 6 – 12 yaş arası oyun oynayabilmek için, 13 – 18 yaş arası elit bir sporcu olma yolunda adım atabilmek için kişi motorik özelliklere ihtiyaç duyar. Bu çalışmalar her dönemde sporcuya yaptırılabilir. Fakat burada dikkat edilmesi gereken noktalar çalışmanın süresi ve şiddeti gibi etkenlerdir. Örneğin bir ilkokul öğrencisine  (6 – 10 yaş sporcusuna ) seksek oynama, ip atlama demek onun yaşının gerektirdiği motorik özellikleri kazanamamasına sebep olur. Diğer taraftan Bahsettiğimiz bu oyunlar birer kuvvet, çeviklik, denge gelişimini meydana getirecek antrenman şekilleridir. Kısacası sporcuların yaşlarının gerektirdiği motorik özelliklere sahip olmaları sonucunu doğuracak olan davranışlardır. 

Sözün özü motorik özelliklerin gelişmişliği, koordinasyon üzerinde  büyük etkiye sahiptir.

Temel teknik becerilerin ve koordinasyonun kazanılması bireysel olarak sporcunun gelişimini sağlar. Bu aşamaya gelmiş sporcuları aynı amaca yöneltecek şey taktik becerilerdir. Taktik beceri, bir grubun aynı amaca yönelik olarak sergilemeleri gereken hareketler toplamıdır, diyebiliriz. 

aliozgel.com  --- Facebook : Futbol Eğitmeni  --- You Tube : Ali ÖZGEL

Kendisinin teknik ve koordinatif yetilerini üst seviyeye getirerek bireysel anlamda oyun oynama becerilerine ulaşmış oyuncuların bu becerilerini takım bütünlüğü içerisinde sergilemesi gerekir. Bu bütünlük içerisinde her oyuncuya biçilen rol farklılık gösterir. Bu rol sporcunun fiziksel görünüşü, motorik özelliklerinin ( hız, dayanıklılık, kuvvet, denge, esneklik ) seviyesi, temel teknik becerilerin düzeyi gibi faktörler tarafından belirlenir. Örneğin süratli oyuncuları kanatta, teknik becerileri yüksek olanları orta sahada, Kuvvetli oyuncuları defansta değerlendirmek, sporcudan beklenen taktik becerilerin daha uygulanabilir olmasını sağlayabilir (Antrenörün bakış açısına göre değişiklik gösterir ).

Taktik beceriler birçok kişi tarafından sporcunun baskılanması gibi algılanmaktadır. Unutmamalıyız ki; takım oyunları mutlak bir bütünlük içerisinde oynanmalıdır. Bütünlüğün olmadığı yerde takım birlikteliğinden söz etmek düşünülemez. Peki taktiğin içerisinde yetenek nasıl yer alır diye soracak olursak cevaben şöyle diyebiliriz. Taktik, antrenörün belirlediği bir gidiş yoludur. Nasıl gidildiği ise oyuncunun yeteneğidir. Daha somut ifadeyle pasın nereye atılacağı taktik, pasın şiddeti, varış yeri ve topa vuruş şekli yeteneği gösterir. Zaten yukarıda da bahsettiğimiz gibi yetenek temelli olmayan taktiğin uygulanabilirliği yoktur.

aliozgel.com  --- Facebook : Futbol Eğitmeni  --- You Tube Ali ÖZGEL

Futbolu sadece ayakla topa vurmaktan ya da koşmaktan ibaret zanneden meslektaşlarımız ya da sporculara şunu söylemek gerekirse, yukarıda bahsedilen konular oyuncunun tam olarak yetiştiğini ya da futbolu oynayacak olgunluğa geldiğini göstermez. Teknik, taktik ve motorik özellikleri tam olarak bünyesinde bulunduran sporcu amatör futbol için biçilmiş kaftan olmasına rağmen profesyonel yaşam için yeterli değildir. Psikolojik ve sosyolojik eğitim oyuncuda günümüz profesyonel futboluna uyum açısından çok önemli bir yer tutmaktadır. Profesyonel futbolda duygulara çok fazla yer olmadığı ve hatta sosyolojik olarak sporcunun bulunulan şehrin ve takımın yapısına uyumu ne kadar çabuk içselleştirdiği, başarının gelmesinde önemli bir kriter olarak karşımıza çıkmaktadır.

Psikoloji dış etmenlere karşı (faul, kötü tezahürat, hava şartları, saha şartları vb.) sporcunun hal, hareket ve davranışlarında ki sergilediği tutumunu belirler.   Kendisine yapılan bir faul ya da kötü tezahürat sonucunda oyundan düşen sporcular görürüz. Değişen ve gelişen günümüz futbolunda stad ambiyansları oyuncular ve oyun üzerinde bir hayli etkili olabilmektedir. Futbol severlerin hatırlayacağı çarpıcı bir örnekle devam edelim. 26.09.2017 Salı günü Beşiktaş Vodafone Park’ta oynanan Bjk vs Leipzig maçını tüm futbol severler hatırlar. O maçta öyle bir gürültü çıkmıştı ki rakip takımın 10 numaralı yıldız oyuncusu Timo Werner maç esnasında kulaklarını tıkamak zorunda kalmış ve performans sergileyememişti. Normal şartlarda yüksek performanslarına alıştığımız oyuncu o maçta kaçırdığı goller ve yaptığı hatalı paslarla hafızalarda yer etmişti. Profesyonel bir oyuncudan her ne şart ya da durumda olursa olsun aynı performansı sergilemesini beklersiniz. Profesyonelliğin kelime anlamlarından biride budur.

aliozgel.com  --- Facebook : Futbol Eğitmeni  --- You Tube : Ali ÖZGEL

Günümüz dünyasında yazılı ve görsel basın hemen hemen her yere ulaşabilmektedir. İnsanlar dünyanın bir diğer ucundaki futbol müsabakasından anında haberdar olmakta ya da maç esnasında stattaymış gibi izleyebilmektedir. Dolayısıyla futbol kitleleri etkileyip arkasından sürükleyen bir olgu haline gelmiştir. Bahsedilen bu durumu göz önünde bulunduracak olursak futbol, kitlelere anında nasıl ulaşıyorsa futbolcu davranışları da toplumlarda anında değişik etkiler meydana getirebilmektedir. Futbolcular yetenekleri sayesinde toplumda çok büyük kabul görürler. Özellikle genç yaştaki sporculara örnek teşkil ederler. Bundan dolayıdır ki sporcu toplumun içinden biri olarak toplumun değer yargılarına ve yaşayışına uygun hal ve hareketler içinde olmalıdır. Bir diğer bakış açısıyla profesyonelliğe adım atmayla birlikte, yetiştiği toplumsal yapıdan sıyrılıp, bambaşka bir yaşam tarzına adım atmaları sebebiyle karada yaşamaya çalışan bir balık misali, ne yapacağını bilmeyen, yeni ortamında nasıl nefes alacağını algılayamayan, ortada kalmış bir sporcu kitlesiyle karşılaşmaktayız. Sosyal çevresinden uzaklaşan ve yeni gelişen dünyasında nasıl yaşaması gerektiğini algılayamayan sporcuların performanslarının da çok yetenekli olmalarına rağmen nasıl düştüğüne şahit oluyoruz. Bunlara örnek olarak Alper POTUK, Ozan Tufan vb. oyuncular örnek olarak gösterilebilir. Sonuç olarak sporculara altyapılarda her basamakta nasıl bir yaşam tarzı ile karşılaşacakları ve bu karşılaştıkları durumlara göre nasıl hareket etmeleri gerektiği öğretilmelidir.

Sonuç olarak söylememiz gereken ülkemiz insanları olarak Avrupa’da yaşayan insanlardan daha yetenekli olduğumuz kanaatindeyim. Fakat Yeteneği ortaya çıkaracak ve sürdürülebilirliğini sağlayacak noktalarda yetersiz olduğumuz düşünüyorum. Yeteneği destekleyici eğitimlerin ( Koordinasyon, Taktik, psikolojik ve sosyolojik) doğru ve zamanında verilmesi gerekmektedir. Ancak bu şekilde elit sporcular yetiştirip spor dünyasına sürebiliriz…

aliozgel.com  --- Facebook : Futbol Eğitmeni  --- You Tube : Ali ÖZGEL

Bir Golün Anatomisi serisine 05.10.2019 tarihinde oynanan Liverpool vs Leicester City maçında atılan karşılıklı 2 golün analizi ile devam ediyoruz. Bu gollerin özelliği geriden bilinçli bir şekilde atakların başlatılması ve sonuçlandırılması. 

Geriden oyun kurma topa sahip olmayı ve sabırlı hücum etmeyi gerektirir. Bu videoda da iki takımında bu konulara ne kadar riayet ettiklerini izleyeceksiniz.

İyi Seyirler...

Guardiola Mantalitesini en iyi yansıtan şey pas ve pozisyon oyunudur. Pep oyuncularından her zaman topa en az dokunuşla en iyi pası vermelerini ister. Örneğin bu videoda 2 dk. 10 salisede topa 110 dokunuş ve 44 pasla sonuca gitmişlerdir. Pep'e göre önemli olan oyun içinde topla oynayan oyuncu değil, onun etrafında topa göre en doğru pozisyonu alan kaleci dahil diğer oyunculardır. Manchester City takımını buna adapte ederek, izleyiciye keyif veren bir ekip meydana getirdi...

Jurgen Klopp yönetimindeki Liverpool'un 2. Bölgede yaptığı savunma analizi.

İyi Seyirler...

U 13 Ligi'nin 14. haftasında Arabayatağıspor ile karşılaştık. Maçın başından itibaren topa hakim olan taraf bizdik. Özellikle ilk yarıda top hakimişyetimiz sonucunda geliştirdiğimiz ataklarla etki olduk. Maçın 15. dakikasında Mehmet Kastan'ın uzaktan attığı golle maçı 1 - 0 kazandık ve bir maç eksiğimiz ile ligde en yakın rakibimiz Arabayatağı'nın 4 puan önünde yerimizi sağlamlaştırdık. 

Bu hafta sonuçlarından sonra puan durumu şu şekilde oldu.

Hareketli Oyun günümüz futbolunda sıkışan oyunlarda pozisyon bulabilmek için çok önemli. Bunun küçük yaşlardan itibaren oyunculara öğretilmesi ve sporcuların geleceğe hazırlanması gerekmektedir.

İyi seyirler...

12. hafta sonunda oluşan puan durumu...

Altınsaban'la U 13 liginin 11. haftasında İnegöl'de karşılaştık. Rakibimiz maçın başında uzun toplarla oyunu sahamıza yığmaya çalıştı. Bizde ısrarla topa sahip olarak ataklarımızı geliştirmeye çalıştık. İlk 15 dakikada rakibimiz oyuna direnç koydu. Ataklarımızı karşılamayı başardılar. Fakat 15 . dakikadan sonra ataklarımız daha etkili oldu. Ataklarda kaybettiğimiz topları da tekrar kazanmak için rakip sahada yaptığımız pres etkili oldu. Azat, Arda ve Muhammet Semih ile bulduğumuz pozisyonlarda Altınsaban kalecisi başarılı kurtarışlar yaptı. 

İkinci yarıya da aynı istekle başladık. Özellikle kanat ataklarında Muhammet ve Arda etkili koşular yaparak ataklarımızı taşıdılar. Maç boyunca Azat, Arda ve Muhammet etkili göründüler. 40. dakikada sağdan kullandığımız köşe vuruşunda Azat'ın rövaşatasını rakip savunma çizgiden çıkardı. iki dakika sonrasında yine orta sahada kazandığımız topu Azat çok güzel bir ara pası ile sağ kanatta Muhammet'le buluşturdu. Muhammet'in vuruşu direkten döndü, topu tekrar kazanan Uğur net bir vuruşla ilk golümüzü kaydetti. U 12 takımız oyuncusu Arda Çeşmebaşı 50 dk. da oyuna girdi. Sağ kanattan Azat'ın sol kanada doğru attığı uzun pasla buluşan Arda Çeşmebaşı kalecinin üstünden aşırtma bir vuruşla ikinci golümüzü attı ve maç santra yapılmadan sona erdi.

Bu skorla liderliğimizi sürdürmüş olduk. 

Maç boyunca topa sahip olan, atakları bilinçli bir şekilde geliştiren ve oyunu pozitif bir şekilde oynamaya çalışan oyuncularımızı tebrik ediyoruz.

Bu hafta alınan sonuçlardan sonra puan durumu aşağıda ki gibi oluştu.